Conoce a Paz
Practicante de yoga desde el 2013 y profesora desde el 2017, con múltiples formaciones entre las que destacan: Advanced Hatha Krama Vinyasa, Power Yoga, Chakra Yoga Program y Yoga Para Todos.
Con 10 años de práctica, 6 años de enseñanza y más de mil horas de estudios certificados, Paz te acompañará a desarrollar consciencia corporal de una manera segura y accesible, y te guiará a refinar tu práctica de asanas para trasladar los aprendizajes del yoga desde el mat hacia la vida.
Este programa incluye
Filosofía
Aprende acerca de filosofía de yoga y cómo aplicarla a tu día a día
Anatomía
Para entender el aspecto técnico de las posturas y expandir tu conocimiento teórico
Asana
Posturas de yoga con uso de props y alineaciones técnicas
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Semana 1
Encontrando espacio con compasión
Apertura de caderas y torsiones
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Semana 2
Creando expansión con moderación
Extensiones de columna
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Semana 3
Cultivando el fuego interno
Balances de brazos
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Semana 4
Desarrollando la confianza y la satisfacción
Inversiones
Inversión
Preventa 1
S/ 300
Válido hasta el 1 de abril o agotar 3 cupos
Válido hasta el 12 de abril o agotar 3 cupos
Preventa 2
S/ 320
Regular
S/ 360
2 cuotas
S/ 180
Paga en 2 cuotas de S/180 hasta el 1/05
