Nasce Yoga
5 tips para practicantes de yoga experimentados
¿Llevas bastantes tiempo practicando yoga? Si ya te conoces los nombres de las posturas y sientes la suficiente confianza en tu práctica...
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Paz Medina
- Feb 1
- 2 min
Posturas invertidas en la práctica de yoga
Conoce acerca de las posturas invertidas en yoga como Sirsasana y Salamba Sarvangasana
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Gabriela Cockburn
- Jan 2
- 3 min
Por qué empezar a practicar yoga este nuevo año
Empieza un nuevo año y vuelven nuestros rituales favoritos: la cuenta regresiva, las doce uvas, los infaltables propósitos de año nuevo....
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Gabriela Cockburn
- Dec 4, 2022
- 2 min
¿Qué necesitas para empezar a practicar yoga?
¿Tienes que comprarte un mat de yoga? ¿Una correa? ¿Un tapaojos? ¿Qué ropa usar? Descubre qué necesitas para empezar a practicar yoga.
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Gabriela Cockburn
- Dec 1, 2022
- 3 min
Beneficios del yoga para la salud de la mujer
La práctica de yoga trae muchísimos beneficios para la salud de todos, especialmente para la salud de la mujer. A continuación te...
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